Menu

La Casita

Vakantiehuizen in Zuid Spanje

moor
phone

Info- en reserveringen

sgr 030 656 7292 LiveZilla Live Chat Software

Artikelen

Relaxen en ontspannen op La Granja ( juni 2016) 16-06-2016

Wat is er heerlijker dan genieten van een ontspannende massage. Tijdens een massage word je even helemaal gefocust op je lijf en komt lichaam en geest tot rust. Het ondergaan van een massage is de ultieme manier om helemaal op te laden en vrij te raken van aanwezige stress. Dit is alvast een van de voordelen van massage. Daarnaast kent massage ook een helende werking bij problemen als bijvoorbeeld spierpijn en reuma.

Voordelen van massage:

Een massage is heilzaam voor lichaam en geest en biedt o.a de volgende voordelen:

  • Een massage zorgt ervoor dat je beter en dieper in slaap zult vallen. De massage heeft namelijk invloed op de Delta golven in de hersenen.
  • De aanmaak van het stresshormoon cortisol vermindert door een massage. Na de massage zul je hierdoor minder last hebben van angst, zorgen en stress.
  • Het gelukshormoon serotonine krijgt daarentegen een boost en je zult je stukken gelukkiger voelen dan voor de massage.
  • Hoofdpijn en migraine zullen na een massage verdwijnen of in ieder geval minder heftig aanwezig zijn. Wanneer je regelmatig een masssage ondergaat, zul je merken dat er minder vaak hoofdpijn optreedt.
  • Als je last hebt van pijn waar dan ook in je lichaam, kan het helpen wanneer je gemasseerd wordt. Want de massage zorgt voor een betere doorbloeding en opent je bloedvaten, waardoor afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden.
  • Massage helpt je enorm wanneer je wilt afvallen. Het verbranden van vet krijgt namelijk een enorme boost en ook je spijsvertering wordt goed in gang gezet.
  • Een regelmatige massage helpt ook nog eens om cellulitis tegen te gaan en te verminderen.

Dit is slechts een kleine greep uit de vele voordelen van massage, er zouden er nog vele te noemen zijn.

 

Ook overtuigd geraakt van de vele voordelen van massage? Op La Granja de Antonio werken we met een profesionele masseuse. Na de massage kun je ook gebruik maken van de jacuzzi op het terras of heerlijk relaxen in onze loungehoek met een lekker fris drankje.

Bekijk ons aanbod, en als je vooraf boekt krijg je een kindermassage kado

Aanmelden nieuwsbrief close popup

Nieuwsbrief aanmelden informatie
Je emailadres

Persoonlijke aanbieding close popup

Vertrek je binnen 1 maand? Dan maken we binnen 24 uur een aantrekkelijk en persoonlijk aanbod voor je!

Gewenste aankomstdatum

Flexibel met

Minimale verblijfsduur

Maximale verblijfsduur

Aantal personen (exclusief kinderen in een babybed)

Huistype

Budget (euro)

Naam

Emailadres

Bevestig emailadres